खाली पेट एलोवेरा जूस पिने से सभी स्किन प्रॉब्लम्स होती है दूर जाने फायदे और इसे पिने का तरीका

आप अगर स्किन प्रॉब्लम्सका लगातार सामना कर रहे है तो सुबह उठकर खाली पेट एलोवेरा कर दे इससे न सिर्फ आपकी स्किन की समस्याए डोर हो जाएगी बल्कि आपके पेट जोड़ो के दर्द की समस्या भी कुछ ही दिनों में ठीक हो जाएगी एलोवेरा का ग्वारपाठा घृत कुमारी गिलोय भी कहा जाता है एलोवेरा को सौंदर्य निखार के लिए हर्बल कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स जैसे एलोवेरा जेल शैंपू साबुन में भी इस्तेमाल किया जाता है इन पोषक तत्वों से भरपूर है एलोवेरा के जूस का सेवन करने से शरीर में होने वाले पोषक तत्वों की कमी को पूरा किया जा सकता है इनमे 12 विटामिन 18 अमीनो एसिड 20 खनिज 75 पोषक तत्व और 200 सक्रिय एंजाइम शमील है इसके अलावा कई रासायनिक गुण खनिज कैल्शियम जस्ता ताम्बा पोटेशियम लोहा सोडियम मैग्नीशियम क्रोमियम और मैग्नीज प्रचुर मात्रा में पाया जाता है और इसमें विटामिन के गुण भी भरपूर मात्रा में पाए जाते है।

एलोवेरा जूस पिने का तरीका

अधिकतर लोग हमेसा पेट में गैस बनने और खाने के न पचने की समस्या से ग्रसित रहते है शरीर में पेट संबंदी कोई भी बीमारी हो शहद और निम्बू मिलकर सेवन करे यह पेट की बीमारी को दूर तो करता ही है साथ ही साथ पाचन शतिक को भी बढ़ता है।

एलोवेरा जूस के फायदे

खाँसी में एलोवेरा का रस दवा का काम करता है इसके पते को भूनकर रस निकल ले और आधा चम्मच जूस एक कप गर्म पानी के साथ लेने से नजले-खाँसी में फायदा होता हैजख्म घाव जलन जैसी कोई भी समस्या हो या फिर मुँह पर पड़ रहे छलो को डोर करना इन सभी में एलोवेरा क इस्तेमाल करना चहिए आवला और जामुन के साथ एलोवेरा का उपयोग करनी से बालो को मजबूती मिलने के साथ आँखों का भी बचाव करता है अगर आपके बाल जड़ से खत्म हो रहे है तो इसका रस नियमित सर पर लगते रहने से नए बाल आने लगते है पीलिया रोग से ग्रसित रोगी की लिए एलोवेरा एक औषोधिहै 15 ग्राम एलोवेरा का रस सुबह शाम एलोवेरा मोटापा कम करने में फायदा करता है 10 ग्राम एलोवेरा के रस में मेथी के ताजे पतों को पीसकर उसे मिलकर प्रतिदिन सेवन करे या 20 ग्राम एलोवेरा के रस में 4 ग्राम गिलोय का चूर्ण मिलकर 1 महीने तक सेवन करने से मोटापे से राहत मिलती है आग से शरीर का कोई अंग जल या जुलस गया हो तो आप एलोवेरा का गुदा उस जगह पर लगाए आपको जलन से राहत मिलेगी और घाव भी जल्दी ठीक होगा।