Taarak Mehta: बिना जिम गए ही Dilip joshi ने घटाया 10 किलो वजन जाने कैसे

 

तारक मेहता का उल्टा चश्मा हर घर में पसंद किया जाने वाला शो है ये शो 13 सालो से लोगों मनोरंजन कर है इस सभी कलाकारों ने लोगो अपनी खास जगह बना ली है तारक मेहता का उल्टा चश्मा की लंबी-चौड़ी स्टारकास्ट है और सभी सोशल मिडिया पर खूब एक्टिव रहते है फैंस आए दिन सोशल मिडिया पर इनके बारे में कुछ न कुछ न्य खोजते है वही दिलीप जोश (dilip joshi) और दिशा वकानी सभी के फेवरेट है इस बार दिलीप जोशी से जुडी खास खबर हम आपके लिए लाए है।

दिलीप को हुई थी गलतफहमी
दरअसल दिलीप जोशी ने अपना 10 किलो वजन घटाया है बीते दिनों उनका वजन बढ़ गया था जिसके बाद उन्हें कुछ परेशानी महसूस हुआ और फिर उन्होंने वजन घटाने की सोची जो लोग लगातार तारक मेहता का उल्टा चश्मा देखते है उन्हें जेठालाल का वेट लॉस जरूर दिखा होगा दिलीप जोशी जेठालाल के कई फैंस को तो ये भी लगा की शायद दिलीप बीमार है जिस वजह से अचानक उनका वजन कम हुआ है पर असल में ऐसा नहीं है इसके पीछे की वजह कुछ और ही है

 

दिलीप ने घटाया था 10 किलो वजन

ये थोड़ी पुरानी बात है दिलीप जोशी ने अपने वजन घटाने के रहस्य का खुलासा किया था उनका तरीका पूरी तरह से हेल्दी था उन्होंने अपनी डाइट को रेगुलाइज किया था खाने के शौकीन होने के नाते दिलीप के लिए शुरू में डाइटिंग करना थोड़ा मुश्किल था लेकिन सकारत्मक परिणामो ने उन्हें एक सव्स्थ्य जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित किया।

दिलीप ने खुद बताया था की कैसे घटाया वजन

अपनी डाइट के बारे में न्यूज़ 18 से बात करते हुए दिलीप जोशी ने कहा था मेरे व्यस्त शेडूयल के कारण मुझे जिम जाने का समय नहीं मिलता इसलिए मैने सही आहार लेना शुरू किया जिससे मुझे लगभग 10 किलो वजन कम करने में मदद मिली मुझे लगता है की एक स्वस्थ्य जीवन शैली बहुत महत्पूर्ण है और उसके लिए वजन कम करना भी महत्पूर्ण था में सकारात्मक परिणाम से बहुत खुश हूँ।

दिलीप ने किया था ये ट्वीट

साल 2015 में दिलीप जोशी ने लम्बे समय तक शट करने के लिए पार्यप्त रूप से फिट होने के लिए वजन कम करने के बारे में ट्वीट किया था ये रहा एक्टर का वो ट्वीट