बीजो के बीस फायदे

बीजो के बीस फायदे   * कट्टु के बीज दिल को स्वस्थ रखने के लिए खाये जाते है। * पपीते के बीज लीवर को मजबूत करने के लिए खाये जाते है। * तुलसी के बीज Read More

बीजो के दस फायदे

बीजो के दस फायदे   * कट्टु के बीज दिल को स्वस्थ रखने के लिए खाये जाते है। * पपीते के बीज लीवर को मजबूत करने के लिए खाये जाते है। * तुलसी के बीज Read More

किस विटामिन की कमी से पैर में दर्द होता है? जानें कैसे पूरी करें इनकी कमी

किस विटामिन की कमी से पैर में दर्द होता है? जानें कैसे पूरी करें इनकी कमी   किस विटामिन की कमी से पैर में दर्द होता है?   विटामिन बी1 विटामिन बी1 की कमी से Read More

पेड़ के बारे में पाँच वाक्य पेड़ों का महत्व 10 लाइन

पेड़ के बारे में पाँच वाक्य पेड़ों का महत्व 10 लाइन   पेड़ के बारे में पांच वाक्य * पेड़ हमारे पर्यावरण के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते है। * पेड़ हमें तेज धुप से Read More

Banana Benefits

Banana Benefits हर दिन सिर्फ 1 केला खाने से आपका बोर्डी रहेगी बीमारी मुक्त साइन में जलन और तनाव से रहेंगे फ्री लूज मोशन और कब्ज की परेशनी भी होगी दूर * केला शरीर के Read More

Protin Rich Foods :- 30 उम्र पार करने के बाद जरूर खानी चाहिए ये चीजें, कई बीमारियां रहेंगी दूर

Protin Rich Foods :- 30 ,उम्र पार करने के बाद जरूर खानी चाहिए ये चीजें, कई बीमारियां रहेंगी दूर शरीर को हेल्दी और स्वस्थ रखने के लिए हर उम्र में ही पौष्टिक आहार की जरूरत Read More

10 की उम्र में भी कोलेस्ट्रॉल का खतरा बच्चों को रोज एक घंटे खेलना ही चाहिए

10 की उम्र में भी कोलेस्ट्रॉल का खतरा बच्चों को रोज एक घंटे खेलना ही चाहिए अगर आपको लगता है कि बैड कोलेस्ट्रॉल का खतरा सिर्फ वयस्कों को है तो आप गलत सोच रहे है Read More

विश्र्व योग दिवस 2021 पहली बार योग करने वालो के लिए बेहतरीन 12 योगासन जानिए तरीका

विश्र्व योग दिवस 2021 पहली बार योग करने वालो के लिए बेहतरीन 12 योगासन जानिए तरीका अगर आप भी रोजाना  योग करने की सोच रहे है लेकिन आपको समझ नहीं आ रहा है की आखिर Read More